17 år +
Giver du dig selv en pause i løbet af dagen og har du tænkt på, at investere tid alene med dig selv? Det er ikke sikkert, at du er klar over vigtigheden af at lytte til dit indre jeg
Det er udslagsgivende for din krops levealder.
Når du finder `hjem` til dig selv, så vil du mærke ændringer i din tankegang og i dit handlingsmønster. Du vil lære at trække vejret frit og uden besværligheder og det vil give dig ro.
Lyt til lydfilerne og mærk en anden verden – bliv den bedste udgave af dig selv …